为了更好地引导新生以积极健康的心态面对生活、适应环境、快乐成长,10月13日晚,公司举办新生心理健康知识讲座,此次讲座由心理咨询中心于海波老师主讲。
本次讲座从认识自我,学会学习,学会交往,学会调控自己的情绪四个方面展开,给员工提供各理建议和指导,同时利用实例对我们生活中遇到的问题进行讲解。讲座上,于海波用几个活动和游戏调动同学们的热情,与同学间进行互动。面对同学们的疑惑,她一一悉心解答。
新生纷纷表示,讲座上提到的与人相处、调控情绪的方法使大家收益良多。(经管院记者团文/图)
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